Blog

Nejmladší pobočkou FitBee je nutriční poradna ve Všenorech. Umístěná je v prostorách Fitness Olympia přesně v místě, ke kterému má nutriční terapeutka Karen Damane nejen pracovní, ale i osobní vztah. Poradna FitBee se totiž nachází v dřívějším dětském koutku, ve kterém Karen jako malá osobně čekala, až její mamince skončí lekce cvičení! :-)

Více

Určitě se shodneme, že součástí zdravého životního stylu a úpravy tělesné hmotnosti je pohyb. Pokud již pravidelně sportujete nějakou dobu, určitě vše zvládáte a nemáte problém se prostě zvednout, vyrazit a svůj oblíbený sport si užít. Ale co vy, kteří jste ještě nikdy nezačali? Nebo jste se byli proběhnout nebo zacvičit si opravdu dávno a teď máte strach, jak to zvládnete a že se ztrapníte? Věřte nám, známe to. Nejste v tom sami.

Více

Jste hrdý rodič a máte doma budoucí sportovní hvězdu, pro kterou chcete udělat to nejlepší? Nebo už sami sportujete a ke sportu i sobě přistupujete s maximální odpovědností? Tak to jste ve správný čas na správném místě!

Více

V České republice žije asi 900 tisíc diabetiků a všichni by měli projít alespoň ideálně dvěma konzultacemi s nutričním terapeutem - jednou vstupní a jednou kontrolní pro ověření, zda byla všechna doporučení správně pochopena. Jak velmi dobře z praxe s diabetiky vím, jedna konzultace opravdu nestačí. Doma Vás ještě napadne spousta dalších otázek a nejasností, které byste už ale neměli s kým probrat.

Více

Nutriční poradna FitBee v Liberci vznikla v roce 2018 z již fungující nutriční poradny Moveat. Smyslem nutričních poraden FitBee je poskytovat komplexní výživové poradenství v oblasti výživy a sportu a jinak to není ani v Liberci. Poradenství je zaměřeno nejen na zdravou výživu, ale i na hubnutí. Dále je možné objednat se také na konzultaci o výživě dětí a mládeže včetně mladých sportovců, i o výživě dospělých rekreačních a vrcholových sportovců.

Více

Jestli jste sledovali facebookový nebo instagramový profil FitBee na jaře a v létě, určitě si pamatujete, že jsme s Margaritou mlžily ohledně jakéhosi natáčení čehosi, o čem jsme Vám nemohli víc prozradit. Tak teď už můžeme.

Více

Přidáváme se k ostatním a i letos pro Vás přinášíme sadu poukazů na služby ve FitBee, nyní s krásným vánočním designem. Máte ve svém okolí někoho, komu chcete udělat radost nebo mu pomoci v jeho snažení? Kupte mu poukaz do některé z nutričních poraden FitBee a svěřte ho do rukou skutečných odborníků.

Více

Zdraví je tzv. stav bio-psycho-sociální pohody. A kdo by nechtěl být zdravý? Mnozí kvalitně jedí a pravidelně cvičí, aby své fyzické - bio - zdraví podpořili. Ale co to - psycho - zdraví duševní? Protože pokud je naše mysl „churavá“, ani svalnaté tělo a vynikající výsledky v posilovně radost nepřinesou. V té chvíli je dobré si uvědomit, jak moc normální je s duševními problémy dojít k psychiatrovi či psychologovi, stejně jako s chřipkou k praktickému lékaři, s obezitou k dietologovi nebo nutričnímu terapeutovi a že není dobré pokračovat v udržování zbytečného tabu. A protože teď ve čtvrtek 10. října bude mezinárodní den duševního zdraví, pojďme si říct, jaké návyky nám pomohou omezit vliv všudypřítomného stresu a tlaku na výkon a duševní problémy co nejvíce oddálit.

Více

Už více než rok spolupracuje FC Hradec Králové se společností FitBee – ta pro mládežnické týmy Votroků šije na míru jídelníčky a provádí měření tělesného složení hráčů. Po roce se u nich projevuje výrazné zlepšení ve všech ohledech.

Více

Narodí se Vám v nejbližších měsících miminko nebo jste krátce po porodu? Určitě jste rozhodnutá své děťátko kojit, nebo již kojíte. A to je to nejlepší, co pro něj také můžete kromě zahrnování maminčinou láskou udělat.

Více