Dr. Suchánek hovoří o Vánocích a jídle...
13. 12. 2012
Vánoční svátky jsou tady a s nimi spousta jídla. Nejen smažený kapr s bramborovým salátem, ale i vánoční cukroví. K tomu víno, pivo, tvrdý alkohol, prostě hodování. Češi o Vánocích zpravidla ztloustnou o dva až tři kilogramy.
„V jídle bychom ale o Vánocích měli být střídmí. Určitě se to vyplatí,“ tvrdí magistr Pavel Suchánek z Fóra zdravé výživy při Institutu klinické a experimentální medicíny v Praze. A hned dodává, že pokud si nebudeme dávat na jídlo pozor a přecpávání bude na denním pořádku, pak nás čeká zácpa nebo naopak průjem, nebo nás chytne žlučník, kdy s krutými bolestmi můžeme skončit i v nemocnici.
