Přidáváme se k ostatním a i letos pro Vás přinášíme sadu poukazů na služby ve FitBee, nyní s krásným vánočním designem. Máte ve svém okolí někoho, komu chcete udělat radost nebo mu pomoci v jeho snažení? Kupte mu poukaz do některé z nutričních poraden FitBee a svěřte ho do rukou skutečných odborníků.

Více

Zdraví je tzv. stav bio-psycho-sociální pohody. A kdo by nechtěl být zdravý? Mnozí kvalitně jedí a pravidelně cvičí, aby své fyzické - bio - zdraví podpořili. Ale co to - psycho - zdraví duševní? Protože pokud je naše mysl „churavá“, ani svalnaté tělo a vynikající výsledky v posilovně radost nepřinesou. V té chvíli je dobré si uvědomit, jak moc normální je s duševními problémy dojít k psychiatrovi či psychologovi, stejně jako s chřipkou k praktickému lékaři, s obezitou k dietologovi nebo nutričnímu terapeutovi a že není dobré pokračovat v udržování zbytečného tabu. A protože teď ve čtvrtek 10. října bude mezinárodní den duševního zdraví, pojďme si říct, jaké návyky nám pomohou omezit vliv všudypřítomného stresu a tlaku na výkon a duševní problémy co nejvíce oddálit.

Více

Už více než rok spolupracuje FC Hradec Králové se společností FitBee – ta pro mládežnické týmy Votroků šije na míru jídelníčky a provádí měření tělesného složení hráčů. Po roce se u nich projevuje výrazné zlepšení ve všech ohledech.

Více

Narodí se Vám v nejbližších měsících miminko nebo jste krátce po porodu? Určitě jste rozhodnutá své děťátko kojit, nebo již kojíte. A to je to nejlepší, co pro něj také můžete kromě zahrnování maminčinou láskou udělat.

Více